2013-07-24 ジム通い頑張ってます [ニャン太&アビィ]
昨日のゲリラ豪雨は凄かったですね。
私は職場にいる時間だったので、被害はありませんでした。
しかし、道路が川のようになったり、落雷で停電になったり、電車が止まったり、いろんな被害があったようですが、みなさんは大丈夫でしたか。
火曜日の私のジムプログラムは、ダンス45分×3本勝負の日。
「ベリーダンス」「フラダンス」「ビックダンス」は人気でいつも混んでいるのですが、昨日は空いていました。
たぶん来れなかった人もいたのだと思います。
豪雨の後は涼しくなるかと思いきや、蒸し暑くてビックリ。
昨夜はエアコンをつけて寝ました。
今朝は涼しい気もしましたが、今は湿度が高く、職場から外に出ると汗でベタベタになります。
今日の私のジムプログラムはボクシングエクササイズなので、大汗かきそうです。
あ、ちなみに、ジムに通い始めてから1か月経ちましたが、3kg太りました。
筋量はちょっぴり増えて、脂肪がしっかり増えていました。
太り気味から肥満になりました。
意味が分かりません。
カゴ猫アビィさん。
苦しくないですか?
うまく納まってますね。
うるさいニャーとそっぽ向かれてしまいましたw
私は職場にいる時間だったので、被害はありませんでした。
しかし、道路が川のようになったり、落雷で停電になったり、電車が止まったり、いろんな被害があったようですが、みなさんは大丈夫でしたか。
火曜日の私のジムプログラムは、ダンス45分×3本勝負の日。
「ベリーダンス」「フラダンス」「ビックダンス」は人気でいつも混んでいるのですが、昨日は空いていました。
たぶん来れなかった人もいたのだと思います。
豪雨の後は涼しくなるかと思いきや、蒸し暑くてビックリ。
昨夜はエアコンをつけて寝ました。
今朝は涼しい気もしましたが、今は湿度が高く、職場から外に出ると汗でベタベタになります。
今日の私のジムプログラムはボクシングエクササイズなので、大汗かきそうです。
あ、ちなみに、ジムに通い始めてから1か月経ちましたが、3kg太りました。
筋量はちょっぴり増えて、脂肪がしっかり増えていました。
太り気味から肥満になりました。
意味が分かりません。
カゴ猫アビィさん。
苦しくないですか?
うまく納まってますね。
うるさいニャーとそっぽ向かれてしまいましたw
Twitterまとめ投稿 2013/07/24 [Twitter]
yumeta610RT @BBBB_bot: 初雪 / サガユウキ http://t.co/XaAlUFZjTw #nowplaying #music07/23 10:46 yumeta610自民党は得票数で500万票も負けていた。 野党票2767万票 52.1% 自民党2268万票 42.7% 数字… |めきし子さんのついっぷるトレンド画像 http://t.co/U5QuxyDYY8 #twitr07/23 11:30 yumeta6102013-07-23 旦那からのLINE | http://t.co/6KsYiw0tjC07/23 14:45 yumeta610RT @rain2255: 【拡散】お惣菜店の店舗の許可と食品衛生法責任者の責任が、御近所に昨年来不法投棄(魚の入ってた氷)で迷惑をかけ続けた位では、何の罰則も取り消しにもならない事を池袋保健所が明言。地域猫の時との、何たる差。 #neko #cat #satooya #pet…07/23 15:00 yumeta610RT @rain2255: 【拡散】池袋保健所担当は「中で作業していただくように"お願い"しました」って言った後「でも、氷捨てる場所が無いんですよね」って。ほぉぉぉ(。-_-。) #neko #cat #satooya #pet #猫 #スーパーシマダヤ http://t…07/23 15:00 yumeta610@rain2255 110番しておまわりさんに相談してみる。07/23 15:02 yumeta610雷ゴロゴロ、雨バシャバシャ。窓を開けてきたことをすごく後悔している。吹き込んでませんように・・・願。07/23 15:41 yumeta610ズゥゥ━━il||li (つω-`。)il||li━━ン!! RT @fkping: すごいよ、五反田ww 外が真っ白・・・ RT @yumeta610: 雷ゴロゴロ、雨バシャバシャ。窓を開けてきたことをすごく後悔している。吹き込んでませんように・・・願。07/23 15:51 yumeta610RT @hiro_esaki: ラジオから聞こえてきた私立恵比寿中学の手をつなごうが途中からGET WILDにしか聞こえなかった07/23 16:09 yumeta610@Tsukushi__23 ありますよ、アメリカ橋。07/23 16:32 yumeta610RT @Na_pnd: ぶれぶれ これ恵比寿 http://t.co/ZYe4g8euPn07/23 16:33 yumeta610RT @MirugamiRapid: 恵比寿なー http://t.co/o7IdQQyuG107/23 16:33 yumeta610雨と雷、少し落ち着いたっぽい?窓の外明るくなってきた。我が家は大丈夫かな・・・窓から雨吹き込んで、ずぶ濡れになってないかな・・・。07/23 16:35 yumeta610【現在の空の様子】 |HISASHIさんのついっぷるトレンド画像 http://t.co/nv8Fd2kgqG #twitr07/23 16:37 yumeta610どうしたのですか?目、手術したのですか? RT @rain2255: よく頑張った。偉かった。大好き。一緒にいろんなことしようね(T ^ T) #neko #cat #satooya #pet #猫 #猫部 http://t.co/dQdfrK67UB07/23 17:23 yumeta610すごい時差www RT @yokotaku_drums: ゴリゴリの雷雨きたー!07/23 17:43 yumeta610こっちは降ってないよーと思ったら、また降ってきた…(。>д<) RT @yokotaku_drums: @yumeta610 うそーん。まだピカピカのザーザーだよ。07/23 18:15 yumeta610強い子だから、きっと大丈夫。 RT @rain2255: @yumeta610 はい、いい子で頑張ってくれてます。撫でるとご飯食べる。07/23 18:17 yumeta610同僚に玉ねぎもらった。ありがたいが、重いw07/23 18:20